Quando levamos uma vida normal

          sabemos que a saude vai bem.

por isso sempre cuide de sua saude para se dar bem.

         quando temos uma vida sedentaria,tudo muda passamos a descuidar da saude.

           Isso não é bom temos que ter calma para termos vida saudavel.                                

                        praticar exercicio

          fazer caminhadas ao ar livre.

          respirar ar puro não beber bebida alcoolica.

não engerir muito asido.

                 viver a vida com saude;